身高
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身高,又称身长,是指一个人从头顶到脚底的身体长度。通常在东亚地区,平均身高是由北往南逐渐降低的,在中国华北达到最高,而往四周地区逐渐下降,在东南亚地区达到最低。中国内部的地区性跟民族性身高差异也很明显,两广地区的平均身高差与东北,华北在历史上曾一度达到10厘米以上,但由于近来的经济繁荣,身高有明显的上升跟追赶趋势,目前已达到中国全省分的平均值。而同属东亚地区的日本与韩国,平均身高一般是处于中国南北之间的水平,但近三十年来均因生活的改善有着迅猛的提高,尤其是韩国,已从三十年前的1米66提高为现在的1米73左右,接近于中国北方以及欧洲南部的水平。中国大陆男女平均身高差约为10cm左右。
成年人的身高有一个标准范围,并且在同民族同性别内部遵循正态分布。身高的标准范围可以用正态分布中的标准差(σ)定义的z-score衡量:[1]:
一般差出2-3σ(对成人3σ大致相当于与平均身高差到20%)的被认为是反常身高,例如巨人症或侏儒症患者;但反常身高本身不一定在医学上被视为疾病。
因为站立行走时体重对脊椎的压缩,成年人一天之内的身高变化平均可达1.9 cm,一般男女身高達到6英尺182.88公分才算彪形大漢。
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身高的形成
人在一生中身体增长最快的有两个阶段:出生至1岁,和青春期期间。青春期后期至20岁初达到成年身高。成年身高由先天基因和后天环境因素决定。
基因在个人身高的决定中占重要地位。无明显外因的身材矮小,包括病态的生长激素(Growth hormone,简称GH)分泌不足情况,可以给与提炼或人工合成的生长激素。但这类治疗价格昂贵。而且很多人认为这更加重了身高歧视(见下),不赞成对个子矮但无其他发育缺陷的儿童使用生长激素。
一个人群的平均身高则和环境因素,特别是儿童时期的健康和营养情况更有关。患病、感染、饥饿、贫血、缺乏蛋白质、缺乏钙、锌等元素,都会妨碍身高增长。由于现代医学和农业的进步,发达国家和富裕的发展中国家人口身高都比历史上有不同程度的增长。现在北朝鲜的青年人平均比韩国矮8厘米,主要是前者近年来饥馑的结果。再例如在19世纪初,英国工业革命造成广泛污染和生活环境不良的时候,人口平均身高达到了历史最低点是,比其前(农业社会)和其后(福利工业社会)都要低。
影響身高的因素
影響身高的主要原因大概有幾種遺傳:大多個子比較高父母的小孩通常比較高;個子矮的則比較矮,但只是其一因素,如小孩在其他方面條件良好,成長後也會有一定的身高。營養:鈣質、維生素D及蛋白質是最影響人類身高的營養,這對身高影響非常大,很多先天因素良好的人因營養不良而長得不太高。運動:運動能刺激腦下垂體產生更多的生長激素,使常做運動的人通常比少做運動的高。睡覺:因腦下垂體只會在人類睡覺時產生生長激素,因此影響身高。發育:發育的先後非常影響人類的身高,女生一般較男生矮小是因為女性一般較早發育,這也是為什麼小學時期女生比男生高的原因了,但男生的發育時間較後,所以一個條件一般的男生最晚會在高中時比一個條件優秀的女生高。而早熟跟晚熟也會有身高的分別,一個晚熟的男生可能十四歲至十六歲時才開始發育,因為他的長高時間較長(一般男生長高的時間大概是20年左右),所以在後期會比早熟的還要高。
身高的作用
医学观点
反常身高可能预示着存在其他疾病。例如侏儒症患者的肌肉骨骼发育缺陷、甲状腺功能减退导致的呆小症主要症状是生长停滞和智力低下。马凡氏综合征(Marfan's syndrome)的病人身材高瘦,但其最要关注的问题是心血管系统异常[2]。无并发问题而且无行动障碍的单纯身高反常,医学上一般不认为是疾病;本人要求用医学手段改变的除外。
文化观点
很多社会中,身材矮小,特别是在男性被认为是一个缺陷。研究证明,在其他条件相同的情况下,身材高的政治家容易赢得竞选,身材高的男人结婚早而且平均工资高等。这可能是反映社会对身高的偏见,也可能是因为身材高代表了其他有利因素(例如出生在富裕家庭中,所以小时候营养充分)。
尽管名人中不乏矮的例子(例如拿破仑1.68米,鲁迅1.58米),现代社会中的身高歧视(height discrimination)还是在相当范围内存在。例如近年来中国大陆很多地方在升学,就业方面提出与学习工作无关的最低身高要求[3]。另外,世界各国的徵婚/徵偶广告上,经常把身材高和年轻、貌美等并列为值得夸耀的个人特质[4],在华人地区更可能要求对方身高至少多少厘米。增高鞋垫和各种号称能够增高的仪器和练习的流行,也在一定程度上反映了人们对矮个的歧视。
在体育中的作用
身材高的人一般四肢也长,重心高。这在体育运动中的作用要由具体项目而定。在篮球、棒球和足球的守门员位置中,身材高一般对竞赛有帮助。体操、乒乓球等灵巧性为主的项目中,则用处不大,而且可能反是负担。赛马中因为减轻负重是一个主要目的,骑师以矮个子为多。
世界各地成人身高
国际单位制 | 英制 | |||||
---|---|---|---|---|---|---|
国家或地區 | 男性 | 女性 | 男性 | 女性 | 年龄范围 | 来源 |
澳大利亚 | 178.4 公分 | 163.9 公分 | 5英尺10.2英寸 | 5英尺4.5英寸 | 18-24 (测量) | g |
澳大利亚 | 179.9 公分 | 164.9 公分 | 5英尺10.8英寸 | 5英尺4.9英寸 | 18-24 (自报) | g |
加拿大 | 180.0 公分 | 164.9 公分 | 5英尺10.9英寸 | 5英尺5.0英寸 | 18-24 (自报) | ja |
中國 | 169.7 公分 | 158.6 公分 | 5英尺6.8英寸 | 5英尺2.44英寸 | 成年人口,1980年 | st |
中國 | 175.3 公分 | 162.1 公分 | 5英尺9英寸 | 5英尺3.8英寸 | 城市18歲,2008年 | mm |
中國 | 170.6 公分 | 158.9 公分 | 5英尺7.17英寸 | 5英尺2.56英寸 | 農村18歲,2008年 | mm |
丹麦 | 177.1 公分 | 165.2 公分 | 5英尺9.7英寸 | 5英尺5.0英寸 | a | |
第拿里阿尔卑斯山脉 (Dinaric Alps) | 185.6 公分 | 171 公分 | 6英尺1英寸 | 5英尺7.3英寸 | 17 | q |
法国 | 173.1 公分 | 161.8 公分 | 5英尺8.2英寸 | 5英尺3.7英寸 | a | |
法国 | 175.6 公分 | 162.5 公分 | 5英尺9.2英寸 | 5英尺4.0英寸 | n | |
芬兰 | 176.6 公分 | 163.5 公分 | 5英尺9.5英寸 | 5英尺4.3英寸 | a | |
芬兰 | 178.2 公分 | 164.7 公分 | 5英尺10.1英寸 | 5英尺4.7英寸 | 15-64 (自报) | p |
德国 | 174.5 公分 | 163.5 公分 | 5英尺8.7英寸 | 5英尺4.4英寸 | c | |
德国 | 180.2 公分 | 169.0 公分 | 5英尺10.9英寸 | 5英尺6.5英寸 | e | |
香港 | 164±5 公分 | 155±5 公分 | 5英尺4.6英寸 | 5英尺1英寸 | 40-49 | t |
香港 | 172.5 公分 | 159.0 公分 | 15-30 | 衛生署 | ||
香港 | 168.8±5.8 公分 | 157.4±6.4 公分 | 1967年出生 | tb | ||
義大利 | 174.58 公分 | 166.2 公分 | 5英尺8.7英寸 | 5英尺5.4英寸 | 运动员 | s |
日本 | 170.8 公分 | 158.0 公分 | 5英尺7.2英寸 | 5英尺2.1英寸 | 2005年17歲 | ts |
日本 | 172.2 公分 | 158.8 公分 | 5英尺7.8英寸 | 5英尺2.6英寸 | 25~26歲,2006年 | mt |
韩国 | 173.6 公分 | 161.1 公分 | 5英尺8.2英寸 | 5英尺3.3英寸 | 17 | kor |
危地馬拉瑪雅人 | 157.5 公分 | 142.2 公分 | 5英尺2英寸 | 4英尺6英寸 | 20歲 | ta |
印度尼西亞 | 158.0 公分 | 147.0 公分 | 5英尺2.2英寸 | 4英尺10英寸 | 50歲以上* | tb |
印度 | 161.2 公分 | 152.1 公分 | 5英尺3.5英寸 | 5英尺 | 農村17歲,2002年 | tc |
立陶宛 | 176.4 公分 | 5英尺9.4英寸 | 19-25 | r | ||
荷兰 | 178.7 公分 | 167.1 公分 | 5英尺10.3英寸 | 5英尺5.7英寸 | a | |
荷兰 | 181.8 公分 | 170.1 公分 | 5英尺11.6英寸 | 5英尺7英寸 | 中学生 | d |
荷兰 | 184.0 公分 | 170.6 公分 | 6英尺0.4英寸 | 5英尺7.2in | 21 | h |
紐西蘭 | 177.0 公分 | 165.0 公分 | 5英尺9.7英寸 | 5英尺5英寸 | 19-45 | k |
挪威 | 179.8 公分 | 167.6 公分 | 5英尺10.8英寸 | 5英尺5.9英寸 | 18-19? | f/x? |
西班牙 | 170.0 公分 | 160.3 公分 | 5英尺6.9英寸 | 5英尺3.1英寸 | a | |
西班牙 | 169.0 公分 | 158.3 公分 | 5英尺7英寸 | 5英尺2.9英寸 | 45-69 (自报) | o |
西班牙 | 173.0 公分 | 161 公分 | 5英尺8.2英寸 | 5英尺3.in | 全体人口 (自报) | o |
西班牙 | 177.0 公分 | 164.3 公分 | 5英尺10英寸 | 5英尺4.6英寸 | 18-29 (自报) | o |
瑞典 | 177.9 公分 | 164.6 公分 | 5英尺10英寸 | 5英尺4.6英寸 | a | |
瑞典 | 180.1 公分 | 167 公分 | 5英尺10.9英寸 | 5英尺5.7英寸 | 16-24 | l |
瑞士 | 175.4 公分 | 164.0 公分 | 5英尺9英寸 | 5英尺3.8英寸 | a | |
台灣 | 172.75 公分 | 160.48 公分 | 5英尺8英寸 | 5英尺3.18英寸 | 全體人口 | 2007 |
英国 | 175.0 公分 | 161.4 公分 | 5英尺9英寸 | 5英尺3.5英寸 | 全体人口 | x |
英国 | 177.2 公分 | 163.0 公分 | 5英尺9.5英寸 | 5英尺4英寸 | 16-24 | x |
美国 | 175.5 公分 | 162.6 公分 | 5英尺9英寸 | 5英尺3.3英寸 | c | |
美国 | 176.2 公分 | 162.5 公分 | 5英尺9.4英寸 | 5英尺4英寸 | 20-74 | i |
美国 | 178.2 公分 | 164.1 公分 | 5英尺10.2英寸 | 5英尺4.6英寸 | 20-39非西班牙裔白人 | i |
美国 | 177.8 公分 | 164.0 公分 | 5英尺10英寸 | 5英尺4.6英寸 | 20-39非西班牙裔黑人 | i |
美国 | 169.7 公分 | 158.1 公分 | 5英尺6.8英寸 | 5英尺2.3英寸 | 20-39西班牙裔人 | i |
数据来源:
- a = Cavelaars et al 2000*
- b = kurabe.net**
- c = 'Fitting the Task to the Man'
- d = Netherlands Central Bureau for Statistics, 2000
- e = Eurostats Statistical Yearbook 2004
- f = Statistics Norway 2002
- g = ABS How Australians Measure Up 1995 data
- h = Leiden University Medical Centre 1997
- i = Mean Body Weight, Height, and Body Mass Index 1960-2002
- ja = Progress in Prevention 1995***
- k = Size and Shape of New Zealanders: NZ Norms for Anthropometric Data 1993****
- l = Statistics Sweden 2000
- m = Official Statistics by Ministry of Health, Labour and Welfare[1]
- n = UFIH (French Union of Clothing Industries) 2006
- o = Sigma Dos Statistics 2003
- p = National Public Health Institute(Finland)[2]
- q = Dynamique de l'evolution humaine 2005
- r =Institute for Biomedical Research, Kaunas University of Medicine, Lithuania 2006
- s = ISTAT, 1980 Birth Cohorts. Females: Average statures of athletes.
- t = Woo J, et al. Population bone mineral density measurements for Chinese women and men in Hong Kong(PDF). Osteoporos Int 2001; 12:289-295.
- tb = ZC Luo, LCK Low and J Karlberg, A comparison of target height estimated and final height attained between Swedish and Hong Kong Chinese children, Acta Paediatr vol.88, 248-52. 1999.
- x = Health Survey for England 2004[3]
- y = http://www.xishui.net/info/2005-10/2005-10-5-2069.htm
http://guigui8.blog.sohu.com/rss
- kor = Korean statistical information system (between) 1970-2005 Source: Ministry of Education and Human Resources Development [korea]
st = Ethnic Differences in the Association between Body Mass Index and Hypertension, American Journal of Epidemiology
mm = National Institute for Nutrition and Food Safety
ts = Excel(Male)(Female)Ministry of Education, Culture, Sports, Science and Technology -Japan 2005]mt = ExcelOfficial Statistics by Ministry of Education, Culture, Sports, Science and Technology
ta = NATIONAL NUTRITION SURVEY
tb = Indonesia Family Life Survey,1997
tc = Venkaiah, 2002
脚注:
- * 自报而不是测量的身高。
- ** 有些网页数据来源不一定可靠。
- *** 自报而不是测量的身高。
- **** 根据英国的模式测算和新西兰数据的关系。
参考资料
- ^ WHO:The Z-score or standard deviation classification system
- ^ 馬凡氏症候群
- ^ Google:身高歧视
- ^ DIGITAL DATING,美国网上约会:"People sometimes overstate their height, lie about their age and post old photographs showing them when they were thinner or had more hair."。
外部鏈接